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Bruxismo

Bruxismo

Bruxismo es el término con el que se conoce el “apretar o rechinar” los dientes, ya sea durante el día o mientras se duerme. Se produce cuando se aprietan fuertemente los dientes superiores con los inferiores y además se mueven de atrás a adelante y viceversa, generalmente de forma inconsciente.

Sintomas

Aunque algunas personas no presentan síntomas, el bruxismo puede llegar a causar:

  • Dolor mandibular, de oído y mandibular
  • Problemas en la articulación temporomandibular
  • Dolor de cabeza
  • Ansiedad
  • Tensión
  • Sensibilidad dental al frío, el calor y los alimentos dulces.
  • Insomnio
Tratamiento

Se utilizan férulas o protectores dentales hechos y diseñados especialmente para cada caso teniendo en cuenta la anatomía particular de cada paciente para evitar el bruxismo durante el sueño y de este modo prevenir los daños que este trastorno puede ocasionar en los dientes y los problemas de la articulación temporomandibular.

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FAQS: Bruxismo

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Consejos para cuidarte

  • Evita malos hábitos: morderte las uñas, tomar chicle, masticar sólo por un lado, colocar mal la lengua al tragar o respirar por la boca.
  • No abras excesivamente la boca (bocadillos altos, manzanas…).
  • Mantén la mandíbula relajada, con los dientes un poco separados.
  • Descansa bien. Duerme de lado, con almohada para que la cabeza y la columna estén paralelas al colchón.
  • Huye de la automedicación y el abuso de estimulantes (café, colas).
  • Visita al dentista dos veces al año y mantén una higiene adecuada

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